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#normalzeit

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crossgolf_rebel - kostenlose Kwalitätsposts<p><span>Ich kann euch sagen, der </span><a href="https://moppels.bar/tags/Hausmeister" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Hausmeister</a><span> hasst die Sommerzeit.<br><br>Ich brauche jetzt schon Kaffee...<br>Schade das die Nasen die die Zeitumstellung so lieben, nicht früh um 4 Uhr aufstehen...<br>Oh man, ich bin echt im Arsch deswegen<br><br>Team </span><a href="https://moppels.bar/tags/Normalzeit" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Normalzeit</a></p>
Peter Spork<p>Für alle, die jetzt denken, das heute und morgen und ganz vielleicht noch übermorgen sei ein <a href="https://digitalcourage.social/tags/Minijetlag" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Minijetlag</span></a>, für die habe ich eine harte Wahrheit: Es ist nicht EIN Minijetlag, das die Uhrenumstellung (<a href="https://digitalcourage.social/tags/zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>zeitumstellung</span></a>) bei uns auslöst, es werden sehr viele Minijetlags sein, die immer wiederkehren, bis wir Ende Oktober in die korrekte Zeitzone (<a href="https://digitalcourage.social/tags/normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>normalzeit</span></a>) zurückkehren.</p><p>Morgens bekommen wir zwar etwas mehr Tageslicht, weil wir (bezogen auf die innere, biologische Zeit) früher aufstehen, dann sind wir aber meist Drinnen. Das Licht wirkt kaum. Die innere Uhr wird dadurch kaum vorgestellt, was eigentlich passieren müsste um sich an den Jetlag anzupassen. Abends und Nachmittags hingegen haben wir mehr Freizeit und sind viel draußen. Darüber freuen wir uns, aber es stellt die innere Uhr zurück. Wir kehren biologisch in die Normalzeit zurück. Jeden Tag! ...<br>(1/2)</p>
Simone<p>Mir geht diese Definition der "geschenkten Stunde" auf den Keks.</p><p>Wenn mir jemand das Händy klaut und es mir 9 Monate später wieder zurück gibt, habe ich dann ein Händy geschenkt bekommen?</p><p>Seltsame Betrachtungsweise, echt.</p><p><a href="https://mastodon.social/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Zeitumstellung</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Gesundheit</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/FehlerR%C3%BCckg%C3%A4ngigMachen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>FehlerRückgängigMachen</span></a></p>
Andrea ... ist sprachlos 🌼<p>So, schon mal alle nicht-automatisch-sich-zurückstellenden Uhren eine Stunde zurückgestellt*.</p><p>Kann die <a href="https://nrw.social/tags/NormalZeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>NormalZeit</span></a> kaum erwarten. Merkt man, oder? 😆</p><p>*dabei festgestellt, dass ich das Festnetztelefon noch auf Normalzeit hatte 🤪. Jup, so oft nutze ich das.</p>
tagesschau<p>Sommerzeit - Normalzeit: Die ewige Debatte um die Zeitumstellung</p><p>Jedes halbe Jahr die selbe Frage: Stellen wir die Uhr eine Stunde vor oder zurück? Und jedes Mal wird darüber diskutiert, ob die Sommer- oder die Normalzeit besser ist. Von Constanze Fett.</p><p>➡️ <a href="https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/zeitumstellung-normalzeit-100.html?at_medium=mastodon&amp;at_campaign=tagesschau.de" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">tagesschau.de/wissen/gesundhei</span><span class="invisible">t/zeitumstellung-normalzeit-100.html?at_medium=mastodon&amp;at_campaign=tagesschau.de</span></a></p><p><a href="https://ard.social/tags/Zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Zeitumstellung</span></a> <a href="https://ard.social/tags/Schlafforschung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Schlafforschung</span></a> <a href="https://ard.social/tags/Sommerzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Sommerzeit</span></a> <a href="https://ard.social/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a></p>
RiffReporter<p>Und welche Zeit passt besser zu dir: <a href="https://mastodon.social/tags/Sommerzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Sommerzeit</span></a> oder <a href="https://mastodon.social/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a>? Wie tickt deine innere Uhr? Schläfst du zur richtigen Zeit und genug? Oder gefährdet der Wecker deine <a href="https://mastodon.social/tags/Gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Gesundheit</span></a>? Mach jetzt den <a href="https://mastodon.social/tags/Chronotyp" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Chronotyp</span></a>-Test und erhalte Antworten von <span class="h-card" translate="no"><a href="https://digitalcourage.social/@SporkPeter" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>SporkPeter</span></a></span>: <a href="https://www.riffreporter.de/de/wissen/umfrage-chronotyp" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">riffreporter.de/de/wissen/umfr</span><span class="invisible">age-chronotyp</span></a></p>
RiffReporter<p>Doch die Abschaffung der <a href="https://mastodon.social/tags/Zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Zeitumstellung</span></a> bleibt weiterhin umstritten – und das, obwohl auch 2024 aus Sicht der Wissenschaft alles für die dauerhafte <a href="https://mastodon.social/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a> spricht. Das bestätigten britische Forschende jüngst. Ein ausführliches Update von <span class="h-card" translate="no"><a href="https://digitalcourage.social/@SporkPeter" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>SporkPeter</span></a></span> <a href="https://www.riffreporter.de/de/wissen/sommerzeit" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">riffreporter.de/de/wissen/somm</span><span class="invisible">erzeit</span></a></p>
jesterchen42<p><span class="h-card" translate="no"><a href="https://social.bund.de/@dlr_next" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>dlr_next</span></a></span> Dieser Mist muß endlich aufhören und in <a href="https://social.tchncs.de/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a> festgesetzt werden!</p><p>Und was die anderen Länder in Europa machen, ist mir dabei ziemlich egal. Von mir aus kann das hier auch aktiv bleiben, solange Gesetze, Öffnungszeiten, Bahnverbindungen etc. flexibel zur gleichen Zeit stattfinden - was immer die Uhren auch sagen mögen!</p><p><a href="https://social.tchncs.de/tags/TeamNormalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>TeamNormalzeit</span></a></p>
Peter Spork<p>Eine neue Woche beginnt. Aber es ist keine normale Woche. Leider. </p><p>Es naht mal wieder die Uhrenumstellung, von der noch immer manche behaupten, es wäre eine Umstellung der Zeit (<a href="https://digitalcourage.social/tags/Zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Zeitumstellung</span></a>). Denn wir kehren in der Nacht auf Sonntag in die <a href="https://digitalcourage.social/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a> zurück, die manche fälschlicherweise <a href="https://digitalcourage.social/tags/Winterzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Winterzeit</span></a> nennen. (Um eine solche zu erreichen, müssten wir die Uhr noch eine Stunde weiter umstellen). </p><p>Für mich heißt das, es melden sich Büros von Politiker*innen, Radiosender und Podcaster*innen. Auch die Tagesthemen hatten schon mal in meinem Büro vorbeigeschaut und ein Interview gemacht. Sie alle wollen erfahren, warum die <a href="https://digitalcourage.social/tags/Sommerzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Sommerzeit</span></a> so problematisch ist, warum die Uhrenumstellung nicht das eigentliche Problem für unsere <a href="https://digitalcourage.social/tags/Gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Gesundheit</span></a> ist, sondern das monatelange Leben in der falschen Zeitzone. Viele sind erstaunt, wenn ich erkläre, dass die Lösung, die die Mehrheit der Bevölkerung präferiert (ganzjährige Sommerzeit), noch schlimmer wäre, als die heutige Situation.<br>(1/2)<br><span class="h-card" translate="no"><a href="https://mastodon.social/@riffreporter" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>riffreporter</span></a></span></p>
c_th1<p><a href="https://digitalcourage.social/tags/RiffReporter" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>RiffReporter</span></a> Podcast: Warum stört die <a href="https://digitalcourage.social/tags/Zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Zeitumstellung</span></a> meine innere Uhr, Peter Spork ?</p><p>Am 27. Oktober 2024 werden wieder mal die Uhren umgestellt: Auf die <a href="https://digitalcourage.social/tags/Sommerzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Sommerzeit</span></a> folgt die <a href="https://digitalcourage.social/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a> &gt; <a href="https://digitalcourage.social/tags/Winterzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Winterzeit</span></a> ) und viele Menschen können eine Stunde länger schlafen. Was solche Eingriffe in unseren Lebensrhythmus und den unserer Zellen bedeutet, damit hat sich Peter Spork beschäftigt.</p><p>Seit Jahren recherchiert und schreibt er über parallel verlaufende Entwicklungen in Molekularbiologie, Datenmedizin und <a href="https://digitalcourage.social/tags/Gesundheitsforschung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Gesundheitsforschung</span></a>, die in eine Richtung weisen: Forschende verstehen immer besser, was unserem Körper gut tut und was nicht – und was wir tun können, um bis ins Alter gesund zu bleiben.</p><p>Webseite der Episode:<br> <a href="https://riffpodcast.de/warum-stoert-die-zeitumstellung-meiner-innere-uhr-peter-spork/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="ellipsis">riffpodcast.de/warum-stoert-di</span><span class="invisible">e-zeitumstellung-meiner-innere-uhr-peter-spork/</span></a></p><p>Mediendatei:<br> <a href="https://riffpodcast.de/podlove/file/34/s/feed/c/mpeg4/rrp015-zeitumstellung.m4a" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="ellipsis">riffpodcast.de/podlove/file/34</span><span class="invisible">/s/feed/c/mpeg4/rrp015-zeitumstellung.m4a</span></a></p><p><span class="h-card" translate="no"><a href="https://digitalcourage.social/@SporkPeter" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>SporkPeter</span></a></span></p><p><span class="h-card" translate="no"><a href="https://mastodon.social/@riffreporter" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>riffreporter</span></a></span></p>
anja<p><span class="h-card" translate="no"><a href="https://ard.social/@tagesschau" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>tagesschau</span></a></span> "Die Normalzeit... ist die jetzige <a href="https://social.anoxinon.de/tags/Winterzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Winterzeit</span></a>.Vielen Deutschen wäre aber laut Umfragen eine dauerhafte <a href="https://social.anoxinon.de/tags/Sommerzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Sommerzeit</span></a> lieber.Mit ihr bliebe es auch an Winterabenden länger hell." <br>Was für ein Quatsch! <br>Wir stehen von Ende April-Ende Oktober 1Stunde zu früh auf und fangen zu früh mit Arbeiten/Schule an. Sind abends müde aber können nicht schlafen, da es ja noch zu früh und zu hell+zu heiß ist. <br>Die Standard-Zeit in Deutschland nennt man <a href="https://social.anoxinon.de/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a>. Es gibt keine Winterzeit!</p>
Peter Spork<p>Okay. Weil ihr es seid, weil das Thema so wichtig ist, und weil es endlich alle verstehen sollen: Meine Erklärung, warum die <a href="https://digitalcourage.social/tags/zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>zeitumstellung</span></a> KEIN <a href="https://digitalcourage.social/tags/MiniJetlag" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>MiniJetlag</span></a> ist, ist über das Osterwochenende kostenlos. Bitte lesen und teilen. Irgendwann muss es sich doch mal herumsprechen?<br><span class="h-card" translate="no"><a href="https://mastodon.social/@riffreporter" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@<span>riffreporter</span></a></span> <a href="https://digitalcourage.social/tags/sommerzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>sommerzeit</span></a> <a href="https://digitalcourage.social/tags/cloxit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>cloxit</span></a> <a href="https://digitalcourage.social/tags/normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>normalzeit</span></a> <br><a href="https://www.riffreporter.de/de/wissen/zeitumstellung-sommerzeit-mini-jetlag-peter-spork" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">riffreporter.de/de/wissen/zeit</span><span class="invisible">umstellung-sommerzeit-mini-jetlag-peter-spork</span></a></p>
Martin Holland<p>Ganzjährig <a href="https://social.heise.de/tags/Sommerzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Sommerzeit</span></a>? Dagegen habe ich tatsächlich schon vor fünf Jahren kommentiert 😜 </p><p>Kommentar zur <a href="https://social.heise.de/tags/Zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Zeitumstellung</span></a>: Super, endlich mehr Uhren umstellen in Europa</p><p>Millionen Europäer fordern ein Ende der Zeitumstellung und die dauerhafte Sommerzeit: Kein Wunder, waren ja auch vor allem Deutsche, kommentiert Martin Holland.</p><p><a href="https://www.heise.de/news/Kommentar-zur-Zeitumstellung-Super-endlich-mehr-Uhren-umstellen-in-Europa-4152138.html?wt_mc=sm.red.ho.mastodon.mastodon.md_beitraege.md_beitraege" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">heise.de/news/Kommentar-zur-Ze</span><span class="invisible">itumstellung-Super-endlich-mehr-Uhren-umstellen-in-Europa-4152138.html?wt_mc=sm.red.ho.mastodon.mastodon.md_beitraege.md_beitraege</span></a> </p><p><a href="https://social.heise.de/tags/Zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Zeitumstellung</span></a> <a href="https://social.heise.de/tags/Kommentar" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Kommentar</span></a> <a href="https://social.heise.de/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a> <a href="https://social.heise.de/tags/Winterzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Winterzeit</span></a> <a href="https://social.heise.de/tags/EU" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>EU</span></a></p>
tagesschau<p>Chronomedizin: Was die Zeitumstellung mit uns macht</p><p>In der kommenden Nacht wird die Uhr eine Stunde zurückgestellt, es gilt wieder die Normalzeit. Doch Umfragen haben gezeigt, dass die Deutschen am liebsten die ewige Sommerzeit hätten. Was sagt die Forschung dazu? Von Anja Braun.</p><p>➡️ <a href="https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/zeitumstellung-gesundheit-100.html?at_medium=mastodon&amp;at_campaign=tagesschau.de" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">tagesschau.de/wissen/gesundhei</span><span class="invisible">t/zeitumstellung-gesundheit-100.html?at_medium=mastodon&amp;at_campaign=tagesschau.de</span></a></p><p><a href="https://ard.social/tags/Zeitumstellung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Zeitumstellung</span></a> <a href="https://ard.social/tags/Sommerzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Sommerzeit</span></a> <a href="https://ard.social/tags/Normalzeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Normalzeit</span></a></p>